BMI

Die Abkürzung BMI steht für Body-Mass-Index und das heißt Körpermassenindex. Der Body- Mass- Index wird folgendermaßen berechnet:

BMI= Gewicht (Kilogramm) /(Größe(Meter))²

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) klassifiziert den BMI wie folgt:

Zusatzinformation für Menschen mit erhöhten Cholesterinwerten: Menschen mit Übergewicht leiden besonders häufig an erhöhten Blutfettwerten. Bei einer Gewichtsreduktion kann der Cholesterinspiegel kurzzeitig ansteigen. Im Rahmen der Gewichtsreduktion fällt der Cholesterinspiegel dann aber wieder ab und in vielen Fällen normalisieren sich die Blutfettwerte durch Gewichtsreduktion völlig. Bei Übergewicht sind in der Regel die Triglyzeride erhöht. Auch diese Fettstoffwechselstörung ist durch eine Gewichtsreduktion zu lindern oder sogar zu beheben. Frauen sollten in Abhängigkeit von ihrem Ausgangsgewicht nicht mehr als 10 bis 15 Kilogramm zunehmen. Übergewicht hemmt die Fruchtbarkeit von Frauen. Übergewichtige Frauen entwickeln besonders häufig einen so genannten Gestationsdiabetes. Das Körpergewicht sollte aber weder in der Schwangerschaft noch in der Stillzeit gesenkt werden.